Per riprendere radicalmente il controllo
del tuo intestino e smettere di soffrire!
Se da troppo tempo stai convivendo forzatamente con gonfiore, dolori addominali, meteorismo, diarrea o stipsi, probabilmente anche tu come molte altre persone che soffrono di problemi intestinali cronici non sei ancora riuscito a trovare una soluzione soddisfacente ai tuoi disturbi e ti senti sempre più sfduciato.
Magari non hai nemmeno avuto la certezza di una diagnosi che chiarisca la tua situazione: tutti gli esami che il tuo medico ti ha consigliato non hanno mostrato alcun segno di patologia e così qualcuno ti ha detto che è "solo" una colite, qualcun'altro ti ha parlato genericamente di sindrome dell'intestino irritabile, altri ancora ti hanno liquidato dando semplicemente la colpa allo stress.
Forse, come se non bastasse, qualche specialista ti ha assicurato che non c'è niente che non vada nel tuo intestino e che i tuoi disturbi alla fine sono solo psicosomatici, facendoti pure sentire in colpa.
Eppure so bene che non è certo un capriccio dell'immaginazione quando il tuo intestino ti costringe a dover cercare in tutta fretta un bagno dopo aver mangiato qualche boccone durante una cena tra amici. Nè può essere solo una fissazione della tua mente quella pancia che si gonfia a tal punto da costringerti ad allentare la cintura, sperando di riuscire a trattenere tutta l'aria che senti dentro quando sei al cinema o in fila alla posta.
Forse proprio per questo ora sei così sconsolato e avvilito: da troppo tempo senti che non hai più il controllo delle tue giornate e, per giunta, magari ti hanno ripetuto spesso che non hai "nulla di importante".
Probabilmente hai anche investito centinaia di euro in visite, test e rimedi che ti promettevano di porre fine ai tuoi problemi intestinali ottenendo invece pochissimi risultati.
Alla fine potresti esserti convinto che non valga nemmeno più la pena continuare a cercare ancora una soluzione rassegnandoti a convivere con i tuoi problemi intestinali, rinunciando ad uscire con gli altri, eliminando un sacco di alimenti dalla tua dieta, assumendo montagne di integratori, provando i più insoliti rimedi perchè "con la cugina di un vecchio amico di famiglia sembra abbiano funzionato"...
Magari non hai nemmeno avuto la certezza di una diagnosi che chiarisca la tua situazione: tutti gli esami che il tuo medico ti ha consigliato non hanno mostrato alcun segno di patologia e così qualcuno ti ha detto che è "solo" una colite, qualcun'altro ti ha parlato genericamente di sindrome dell'intestino irritabile, altri ancora ti hanno liquidato dando semplicemente la colpa allo stress.
Forse, come se non bastasse, qualche specialista ti ha assicurato che non c'è niente che non vada nel tuo intestino e che i tuoi disturbi alla fine sono solo psicosomatici, facendoti pure sentire in colpa.
Eppure so bene che non è certo un capriccio dell'immaginazione quando il tuo intestino ti costringe a dover cercare in tutta fretta un bagno dopo aver mangiato qualche boccone durante una cena tra amici. Nè può essere solo una fissazione della tua mente quella pancia che si gonfia a tal punto da costringerti ad allentare la cintura, sperando di riuscire a trattenere tutta l'aria che senti dentro quando sei al cinema o in fila alla posta.
Forse proprio per questo ora sei così sconsolato e avvilito: da troppo tempo senti che non hai più il controllo delle tue giornate e, per giunta, magari ti hanno ripetuto spesso che non hai "nulla di importante".
Probabilmente hai anche investito centinaia di euro in visite, test e rimedi che ti promettevano di porre fine ai tuoi problemi intestinali ottenendo invece pochissimi risultati.
Alla fine potresti esserti convinto che non valga nemmeno più la pena continuare a cercare ancora una soluzione rassegnandoti a convivere con i tuoi problemi intestinali, rinunciando ad uscire con gli altri, eliminando un sacco di alimenti dalla tua dieta, assumendo montagne di integratori, provando i più insoliti rimedi perchè "con la cugina di un vecchio amico di famiglia sembra abbiano funzionato"...
La verità è che chi ti ha inculcato tutte queste idee ti ha letteralmente portato fuori strada!
La buona notizia è che i problemi intestinali POSSONO essere controllati e gestiti
in modo concreto e a lungo termine permettendoti di tornare ad
assaporare a pieno i momenti più belli della tua vita.
La cattiva notizia è che NON lo si può fare con "la bacchetta magica".
Il Metodo Intestino Felice ti aiuta a riprendere il controllo dei tuoi problemi intestinali, a patto che tu sia disposto ad impegnarti per il tempo necessario a cambiare alcune tue abitudini fino ad ottenere risultati concreti e duraturi.
Cosa NON è il Metodo Intestino Felice?
Come spero avrai capito, non vogliamo fare false promesse nè ci piace illudere le persone.
Per questo è importante mettere subito in chiaro alcuni aspetti fondamentali per comprendere meglio in quali situazioni il Metodo Intestino Felice può diventare realmente la soluzione ai tuoi problemi intestinali:
1. Il Metodo Intestino Felice NON sostituisce il parere del tuo medico, ma anzi integra e supporta le sue indicazioni.
2. Il Metodo Intestino Felice NON è una cura per chi soffre di patologie intestinali organiche, come ad esempio il Morbo di Crohn o la Rettocolite ulcerosa.
3. Il Metodo Intestino Felice NON è un protocollo di medicina "alternativa", ma si fonda sulle indicazioni espresse nelle linee guida internazionali per la gestione dei problemi intestinali cronici di origine funzionale, come la Sindrome dell'Intestino Irritabile.
4. Il Metodo Intestino Felice NON si limita a consigliare rimedi o integratori (spesso non necessari), ma richiede la disponibilità e la collaborazione attiva della persona con disturbi dell'intestino a gestire o modificare alcune abitudini quotidiane e la propria alimentazione.
5. Il Metodo Intestino Felice NON è un trattamento incompleto che si limita a ridurre i sintomi intestinali, ma si propone di identificarne i fattori scatenanti per andare alla radice del problema.
A chi è consigliato il Metodo Intestino Felice?
Il Metodo Intestino Felice è un percorso di consulenze personalizzate finalizzato all'aderenza alle indicazioni riportate nella principali linee guida internazionali per chi soffre di problemi intestinali, ricollegabili alla sindrome dell'intestino irritabile.
La sindrome dell’intestino irritabile -- irritable bowle syndrome (IBS) — un tempo definita anche come "colite spastica" o "colon irritabile", è un disordine gastrointestinale cronico la cui prevalenza è stimata intorno al 10-20%, con una particolare prevalenza delle donne.
La sindrome dell'intestino irritabile, si presenta tipicamente con un fastidio o dolore addominale, spesso accompagnato da gonfiore, meteorismo o flatulenza, che migliora dopo l'evacuazione; l'intestino può essere stitico, diarroico oppure di tipo misto, ossia con alternanza fra stipsi e diarrea.
L'andamento dei sintomi è spesso cronico con carattere fluttuante e nel corso degli anni le riacutizzazioni dei sintomi coincidono con eventi stressanti, sia di tipo fisico (es. interventi chirurgici, infezioni virali o batteriche), che di tipo psichico (es. stress, separazioni, lutti).
La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo dell'asse intestino-cervello e non presenta nessuna causa organica rilevabile mediante esami di laboratorio, esami di imaging o anatomopatologici.
Fattori emotivi, alimentari, ormonali, sociali o l'assunzione di farmaci possono scatenare o aggravare i sintomi gastrointestinali.
Spesso, ai pazienti che manifestano questi disturbi non vengono sufficientemente dettagliati tutti gli aspetti e i comportamenti necessari a limitare e ridurre i fattori scatenanti dei loro problemi.
Il Metodo Intestino Felice consente alle persone con problemi intestinali di avere un piano personalizzato per ottimizzare il proprio stile di vita e il proprio benessere psicofisico attraverso un programma di coaching che soddisfa e dettaglia le raccomandazioni delle linee guida sulla gestione della sindrome dell'intestino irritabile.
La sindrome dell’intestino irritabile -- irritable bowle syndrome (IBS) — un tempo definita anche come "colite spastica" o "colon irritabile", è un disordine gastrointestinale cronico la cui prevalenza è stimata intorno al 10-20%, con una particolare prevalenza delle donne.
La sindrome dell'intestino irritabile, si presenta tipicamente con un fastidio o dolore addominale, spesso accompagnato da gonfiore, meteorismo o flatulenza, che migliora dopo l'evacuazione; l'intestino può essere stitico, diarroico oppure di tipo misto, ossia con alternanza fra stipsi e diarrea.
L'andamento dei sintomi è spesso cronico con carattere fluttuante e nel corso degli anni le riacutizzazioni dei sintomi coincidono con eventi stressanti, sia di tipo fisico (es. interventi chirurgici, infezioni virali o batteriche), che di tipo psichico (es. stress, separazioni, lutti).
La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo dell'asse intestino-cervello e non presenta nessuna causa organica rilevabile mediante esami di laboratorio, esami di imaging o anatomopatologici.
Fattori emotivi, alimentari, ormonali, sociali o l'assunzione di farmaci possono scatenare o aggravare i sintomi gastrointestinali.
Spesso, ai pazienti che manifestano questi disturbi non vengono sufficientemente dettagliati tutti gli aspetti e i comportamenti necessari a limitare e ridurre i fattori scatenanti dei loro problemi.
Il Metodo Intestino Felice consente alle persone con problemi intestinali di avere un piano personalizzato per ottimizzare il proprio stile di vita e il proprio benessere psicofisico attraverso un programma di coaching che soddisfa e dettaglia le raccomandazioni delle linee guida sulla gestione della sindrome dell'intestino irritabile.
Come funziona il Metodo Intestino Felice?
Una delle parti fondamentali del Metodo è il questionario per la valutazione del tuo stile di vita che potrai compilare in tutta tranquillità da casa tua.
Nel questionario, troverai una serie di domande utili a evidenziare i tuoi sintomi e la loro frequenza e ad aiutarci a identificare eventuali segnali di allarme da riferire il prima possibile al tuo medico.
Inoltre, grazie alle risposte che ci fornirai, potremmo comprendere più in dettaglio il tuo stile di vita ed, in particolare, avere le informazioni necessarie per valutare inizialmente i 4 gradini della scala del benessere dell'intestino:
Il benessere dell'intestino è strettamente correlato alla salute dell'intero organismo e non è possibile pensare di gestire i disturbi intestinali modificando solamente l'alimentazione o prescrivendo alcuni farmaci sintomatici.
La ricerca scientifica ha infatti chiarito il ruolo centrale del cosiddetto "asse intestino-cervello" nel regolare il benessere dell’intero organismo. Numerosi studi testimoniano come il sistema nervoso enterico (quello che governa l’attività intestinale) e il sistema nervoso centrale (legato invece all’attività cerebrale) usino gli stessi mediatori per originare delle reazioni e ottenere risposte agli stimoli.
Per questo intestino e cervello sono strettamente interconnessi tanto che dalla buona funzionalità dell'uno dipende il benessere dell'altro. E viceversa.
In quest'ottica, per ripristinare il funzionamento ottimale dell'intero apparato gastrointestinale è fondamentale per noi interpretare a tutto tondo i comportamenti e lo stile di vita della persona, identificando quali possano essere le abitudini e i fattori in grado di influire negativamente sulla comparsa della sintomatologia intestinale.
Una volta in possesso del quadro di insieme, potremo quindi approfondire le strategie più opportune per riequilibrare il tuo organismo fornendoti tutte le indicazioni pratiche per migliorare il tuo benessere intestinale.
Le indicazioni che riceverai durante le consulenze con il Metodo Intestino Felice includeranno:
In più, per tutto il tempo necessario all'ottenimento dei tuoi obiettivi di benessere, potrai richiedere informazioni o consigli quotidiani anche tramite un semplice messaggio whatsapp, così da non sentirti mai solo nel tuo percorso di cambiamento.
Nel questionario, troverai una serie di domande utili a evidenziare i tuoi sintomi e la loro frequenza e ad aiutarci a identificare eventuali segnali di allarme da riferire il prima possibile al tuo medico.
Inoltre, grazie alle risposte che ci fornirai, potremmo comprendere più in dettaglio il tuo stile di vita ed, in particolare, avere le informazioni necessarie per valutare inizialmente i 4 gradini della scala del benessere dell'intestino:
- qualità e durata del sonno
- alimentazione
- livello di attività fisica
- respirazione e resilienza allo stress
Il benessere dell'intestino è strettamente correlato alla salute dell'intero organismo e non è possibile pensare di gestire i disturbi intestinali modificando solamente l'alimentazione o prescrivendo alcuni farmaci sintomatici.
La ricerca scientifica ha infatti chiarito il ruolo centrale del cosiddetto "asse intestino-cervello" nel regolare il benessere dell’intero organismo. Numerosi studi testimoniano come il sistema nervoso enterico (quello che governa l’attività intestinale) e il sistema nervoso centrale (legato invece all’attività cerebrale) usino gli stessi mediatori per originare delle reazioni e ottenere risposte agli stimoli.
Per questo intestino e cervello sono strettamente interconnessi tanto che dalla buona funzionalità dell'uno dipende il benessere dell'altro. E viceversa.
In quest'ottica, per ripristinare il funzionamento ottimale dell'intero apparato gastrointestinale è fondamentale per noi interpretare a tutto tondo i comportamenti e lo stile di vita della persona, identificando quali possano essere le abitudini e i fattori in grado di influire negativamente sulla comparsa della sintomatologia intestinale.
Una volta in possesso del quadro di insieme, potremo quindi approfondire le strategie più opportune per riequilibrare il tuo organismo fornendoti tutte le indicazioni pratiche per migliorare il tuo benessere intestinale.
Le indicazioni che riceverai durante le consulenze con il Metodo Intestino Felice includeranno:
- consigli mirati per ottimizzare la tua igiene del sonno
- proposte personalizzate per migliorare le tue abitudini alimentari
- una valutazione delle terapie e dei trattamenti in corso volta ad evitare interferenze farmacologiche tra alimenti, farmaci ed eventuali integratori
- spunti finalizzati alla riduzione della sedentarietà
- suggerimenti pratici su come migliorare il proprio benessere emotivo e ridurre lo stress
- i protocolli di consiglio indicati dalle linee guida per la gestione dell’intestino irritabile in caso di diarrea, di stipsi o di meteorismo e gonfiore addominale
- metodiche e suggerimenti per come aumentare la propria forza di volontà e la motivazione ad intraprendere abitudini migliorative del proprio stile di vita.
In più, per tutto il tempo necessario all'ottenimento dei tuoi obiettivi di benessere, potrai richiedere informazioni o consigli quotidiani anche tramite un semplice messaggio whatsapp, così da non sentirti mai solo nel tuo percorso di cambiamento.
Se vuoi ricevere la valutazione del tuo stile di vita senza alcun impegno ed in modo totalmente gratuito puoi cliccare il bottone qui sotto per compilare il questionario on line:
Con il Metodo Intestino Felice non riceverai "solo" qualche indicazione generica per gestire i tuoi sintomi,
ma ti insegneremo un vero e proprio stile di vita in grado di
migliorare concretamente il benessere del tuo intestino.
ma ti insegneremo un vero e proprio stile di vita in grado di
migliorare concretamente il benessere del tuo intestino.
Quindi per noi è importante sottolineare che se stai cercando un rimedio veloce
(ammesso che esista) da utilizzare una sola volta,
NON è questo il Metodo adatto a te.
(ammesso che esista) da utilizzare una sola volta,
NON è questo il Metodo adatto a te.
Perchè il Metodo Intestino Felice è diverso da tutto quello che hai provato finora
Il “Metodo Intestino Felice” non è una "generica" soluzione adatta un po' per tutti (e per questo spesso anche poco efficace nel lungo termine), ma è un programma di coaching sullo stile di vita messo a punto dal Dott. Francesco Fratto, farmacista e lifestyle coach certificato Metodo Ongaro, e validato da specialisti gastroenterologi al fine di mantenere e ottimizzare il benessere dell’intestino.
Il “Metodo Intestino Felice”, a differenza di altri sistemi per la gestione dei disturbi intestinali, non si limita a migliorare i sintomi del paziente, ma si prefigge di ricercarne le cause fornendo un supporto concreto ed attivo per intraprendere nuove abitudini e strategie in grado di ridurre e controllare i fattori scatenanti.
Per fare questo, il Metodo Intestino Felice prevede alcuni caratteristiche fondamentali che SOLO questo programma è attualmente in grado di darti:
🔹 Una valutazione iniziale dello stile di vita basata sulle evidenze scientifiche frutto di anni di ricerche e formazione mirate al benessere dell'intestino.
🔹 La nostra esperienza in ambito farmacologico e nutraceutico combinata con l'analisi del microbioma intestinale individuale così da valutare in modo dettagliato e personalizzato eventuali controindicazioni o interazioni dei regimi alimentari con le prescrizioni adottate nel tempo dal cliente.
🔹 La nostra competenza esclusiva nel campo del coaching per aiutarti a tradurre in pratica le indicazioni che riceverai in modo che i tuoi propositi di cambiamento non restino solo delle buone intenzioni.
🔹 Un test di controllo sulla Variabilità della Frequenza Cardiaca effettuato in collaborazione con Self Coherence, la più importante società italiana di consulenza in tecniche e tecnologie di biofeedback e neurofeedback educativo per determinare in modo scientifico la reale capacità dell'organismo di controllare lo stress e misurare in modo oggettivo l'efficacia delle soluzioni consigliate come indicato anche nella più recente letteratura scientifica.
Il “Metodo Intestino Felice”, a differenza di altri sistemi per la gestione dei disturbi intestinali, non si limita a migliorare i sintomi del paziente, ma si prefigge di ricercarne le cause fornendo un supporto concreto ed attivo per intraprendere nuove abitudini e strategie in grado di ridurre e controllare i fattori scatenanti.
Per fare questo, il Metodo Intestino Felice prevede alcuni caratteristiche fondamentali che SOLO questo programma è attualmente in grado di darti:
🔹 Una valutazione iniziale dello stile di vita basata sulle evidenze scientifiche frutto di anni di ricerche e formazione mirate al benessere dell'intestino.
🔹 La nostra esperienza in ambito farmacologico e nutraceutico combinata con l'analisi del microbioma intestinale individuale così da valutare in modo dettagliato e personalizzato eventuali controindicazioni o interazioni dei regimi alimentari con le prescrizioni adottate nel tempo dal cliente.
🔹 La nostra competenza esclusiva nel campo del coaching per aiutarti a tradurre in pratica le indicazioni che riceverai in modo che i tuoi propositi di cambiamento non restino solo delle buone intenzioni.
🔹 Un test di controllo sulla Variabilità della Frequenza Cardiaca effettuato in collaborazione con Self Coherence, la più importante società italiana di consulenza in tecniche e tecnologie di biofeedback e neurofeedback educativo per determinare in modo scientifico la reale capacità dell'organismo di controllare lo stress e misurare in modo oggettivo l'efficacia delle soluzioni consigliate come indicato anche nella più recente letteratura scientifica.
Cosa dice chi ha già provato
il Metodo Intestino Felice
Se come spesso capito, anche tu in questo momento sei frustrato e sfiduciato, è probabile che tu stia iniziando a pensare che non ci sia più molto da fare per il tuo intestino.
Anche molte delle persone che hanno già provato il Metodo Intestino Felice erano in una situazione simile alla tua. In questo caso, pensiamo cge le parole di chi ha già intrapreso un percorso con il Metodo siano la miglior testimonianza per comprendere che i problemi intestinali possono diventare solo un brutto ricordo se gestiti con indicazioni su misura in grado di modificare in senso positivo il proprio stile di vita e le proprie abitudini quotidiane.
Anche molte delle persone che hanno già provato il Metodo Intestino Felice erano in una situazione simile alla tua. In questo caso, pensiamo cge le parole di chi ha già intrapreso un percorso con il Metodo siano la miglior testimonianza per comprendere che i problemi intestinali possono diventare solo un brutto ricordo se gestiti con indicazioni su misura in grado di modificare in senso positivo il proprio stile di vita e le proprie abitudini quotidiane.
|
|
|
|
Testimonianze raccolte attraverso modulo di soddisfazione clienti inviato via mail e compilato in autonomia al proprio domicilio dai clienti del Metodo Intestino Felice.
Come faccio a sapere se il Metodo Intestino Felice può essermi utile
Per capire se il Metodo Intestino Felice può davvero aiutarti, abbiamo messo a punto un questionario on line totalmente gratuito che ci permetterà di verificare se le tue abitudini giornaliere sono funzionali alla gestione dei sintomi riferiti o se, al contrario, presentano delle criticità che possono essere migliorate per disinnescare i fattori scatenanti dei tuoi sintomi.
Dovrai solo rispondere a semplici domande su quattro aree della tua vita:
Una volta che avremo analizzato le tue risposte, ti invieremo via mail un documento personalizzato nel quale ti forniremo una valutazione di quali aree possono essere ottimizzate e se il Metodo può rappresentare per te un utile strumento di miglioramento.
Solo a quel punto, potrai decidere se richiedere una consulenza con il Dott. Francesco Fratto e iniziare il tuo percorso di consapevolezza per disinnescare i fattori scatenanti dei tuoi sintomi e ritornare passo dopo passo a goderti nuovamente la tua vita.
Dovrai solo rispondere a semplici domande su quattro aree della tua vita:
- sonno
- alimentazione
- attività fisica
- gestione dello stress.
Una volta che avremo analizzato le tue risposte, ti invieremo via mail un documento personalizzato nel quale ti forniremo una valutazione di quali aree possono essere ottimizzate e se il Metodo può rappresentare per te un utile strumento di miglioramento.
Solo a quel punto, potrai decidere se richiedere una consulenza con il Dott. Francesco Fratto e iniziare il tuo percorso di consapevolezza per disinnescare i fattori scatenanti dei tuoi sintomi e ritornare passo dopo passo a goderti nuovamente la tua vita.
Il questionario di valutazione è totalmente gratuito
e non comporta alcun impegno da parte tua
Ci sono altri modi per imparare
il Metodo Intestino Felice?
Se per qualche ragione, pensi che un percorso di coaching non sia lo strumento giusto per aiutarti a trovare la soluzione dei tuoi problemi intestinali, puoi iniziare autonomamente il tuo percorso di consapevolezza verso le migliori abitudini per il tuo benessere intestinale leggendo il libro "Intestino senza pensieri" del dott. Francesco Fratto, edito da Sperling & Kupfer, con prefazione del dott. Filippo Ongaro.
"Intestino senza pensieri" è una vera e propria guida per capire la tua pancia e riassume tutte le principali indicazioni che vengono utilizzate durante il percorso di coaching del Metodo Intestino Felice dal Dott. Francesco Fratto.
Abbiamo volutamente scelto un prezzo abbordabile per permettere a quante più persone possibile di apprendere l'importanza dello stile di vita nella gestione della sindrome dell'intestino irritabile e iniziare da subito a fare scelte più consapevoli e mirate.
Il libro è disponibile in tutte le librerie e nei principali store digitali.
"Intestino senza pensieri" è una vera e propria guida per capire la tua pancia e riassume tutte le principali indicazioni che vengono utilizzate durante il percorso di coaching del Metodo Intestino Felice dal Dott. Francesco Fratto.
Abbiamo volutamente scelto un prezzo abbordabile per permettere a quante più persone possibile di apprendere l'importanza dello stile di vita nella gestione della sindrome dell'intestino irritabile e iniziare da subito a fare scelte più consapevoli e mirate.
Il libro è disponibile in tutte le librerie e nei principali store digitali.
Se vuoi acquistare subito il libro puoi cliccare direttamente sul bottone sottostante
